Mon coaching

Ancienne athlète de haut niveau en saut à la perche pendant plus de dix ans, j’ai vécu l’exigence, la discipline, la rigueur… mais aussi la puissance du corps lorsqu’il est bien préparé. Aujourd’hui coach sportive certifiée et entraîneur en athlétisme, je me consacre pleinement à l’accompagnement des femmes dans leur transformation physique, leur retour à la performance ou leur reprise post-partum.

Mon objectif ? Mettre mon expérience de terrain, mes connaissances en musculation, réathlétisation et préparation physique au service de celles qui veulent se dépasser, retrouver confiance en leur corps et atteindre leurs objectifs durablement.
Le coaching, pour moi, c’est bien plus que du sport : c’est une reconstruction physique, mentale et personnelle.